​仅使用AI 10分钟就可能削弱人们面对困难任务时的坚持能力

2026年10月11日 15:17 次阅读 稿源:cnBeta.COM 条评论

由美国加州大学伯克利分校哈斯商学院研究人员主导的一项新研究发现,即使只是短暂使用人工智能工具,也可能对人们解决困难问题时的心理状态产生即时影响。研究显示,仅仅与AI互动10分钟,就可能降低个体在后续面对挑战性任务时表现出的坚持意愿和努力程度。

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研究负责人、加州大学伯克利分校哈斯商学院副教授Juliana Schroeder与其团队开展了一系列实验,旨在探究生成式人工智能对人类“毅力”(grit)和持续投入能力的影响。研究人员特别关注一个问题:当人们越来越频繁地将复杂任务交给AI完成时,这种便利性是否会改变他们面对困难时的行为方式。

在实验中,参与者首先完成与人工智能相关的任务。其中一些人使用ChatGPT等生成式AI工具,另一些人则通过传统方式完成相同工作。随后,所有参与者都被要求面对一系列具有挑战性的任务,而这些任务需要持续专注和投入才能取得进展。

研究结果显示,接触人工智能工具的参与者更容易放弃难题,也更倾向于在遇到阻碍时停止尝试。相比之下,那些未使用AI的参与者通常表现出更高程度的坚持和耐心。研究团队发现,这种影响并不需要长期积累,即便只是约10分钟的AI使用经历,也能够在随后的任务中观察到显著差异。

研究人员指出,这种现象并不意味着人工智能本身有害,而是揭示了一个潜在的心理机制。当AI能够迅速提供答案、完成写作或解决问题时,人们可能会逐渐适应“低阻力”的完成方式。当随后面对无法立即获得解决方案的任务时,他们更容易产生挫败感,减少继续投入的意愿。

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研究团队将这一现象与现代社会其他自动化工具带来的行为变化进行了比较。例如,导航软件可能削弱人们自主寻找路线的能力,计算器减少了心算需求,而生成式AI则有可能降低人们主动坚持思考和解决复杂问题的动力。

不过,研究人员同时强调,这并不意味着应当停止使用人工智能。AI能够显著提高生产力,在教育、科研和商业领域都具有巨大价值。真正的问题在于如何使用这项技术,而不是是否使用。

Schroeder表示,人们需要意识到,效率提升和能力培养并不总是完全一致。当AI代替人类承担越来越多认知工作时,社会需要思考如何保持解决困难问题的能力,以及如何继续培养面对挑战时坚持不懈的品质。

研究团队认为,未来有关人工智能影响的讨论不应仅关注准确率、生产效率或经济价值,还应深入研究其对人类行为、动机和心理习惯产生的长期影响。随着生成式AI逐渐成为日常工作和学习的一部分,理解这些潜在影响对于教育机构、企业和个人都将变得愈发重要。

研究人员最后指出,目前的研究主要揭示了AI使用后的短期行为变化,未来还需要更大规模和更长期的研究来确定,这种影响是否会持续存在,以及不同使用方式是否会产生不同程度的效果。

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