周三，远征 70 号乘员组四名宇航员一起协调并完成了太空探索技术公司（SpaceX）"龙"货运飞船内最后的货物转移工作。自11月11日以来一直与空间站对接的"龙"号原定于美东时间周三晚上9:05从"和谐"号舱上的轨道前哨前端端口脱钩。由于天气原因，现在计划于美国东部时间12月21日星期四下午5:05离开。
2022 年 7 月，一艘载有 5800 多磅新科学实验和乘员补给品的 SpaceX Dragon 再补给船从 SpaceX Dragon Freedom 乘员船上的一个窗口向南大西洋上空的国际空间站靠近。图片来源：美国国家航空航天局
美国国家航空航天局将从晚上8:45开始，通过网络或NASA应用程序在NASA+流媒体服务上对"龙"号的脱离对接和出发进行现场直播。报道还将在 NASA 电视台、YouTube 和该机构的网站上直播。了解如何通过包括社交媒体在内的各种平台观看 NASA TV。
2023年4月，SpaceX公司的"龙"号补给船接近国际空间站，船上载有超过6200磅的科学实验物品、乘员补给品和其他货物，用于补充远征68号乘员。拍摄这张照片时，两艘飞船都在马达加斯加附近印度洋上空 269 英里处飞行。图片来源：美国国家航空航天局
宇航员贾斯敏-莫格贝利（Jasmin Moghbeli）和安德烈亚斯-莫根森（Andreas Mogensen）于上午开始科学返回工作，将冷冻的研究样本从空间站科学冰柜转移到隔热的龙科学运输袋中。宇航员洛拉尔-奥哈拉和古川聪继续在"命运"号、"希望"号和"哥伦布"号实验舱内进行样本交接，并将其装入"龙"飞船。NASA 飞行工程师奥哈拉和莫格贝利将新鲜的宇航员血液样本装入"龙"飞船，以便在地球上进行回收和分析，从而结束了这项研究。莫格贝里将是龙飞船上的最后一名乘员，然后在飞船起飞前几小时离开并关闭舱门。
由七名成员组成的远征 70 队在国际空间站"希望"号实验舱内合影留念。前排（左起）是来自欧洲航天局（ESA）的指挥官安德烈亚斯-莫根森（Andreas Mogensen）和美国国家航空航天局（NASA）的飞行工程师贾斯敏-莫格贝利（Jasmin Moghbeli）和洛拉尔-奥哈拉（Loral O'Hara）。后排为俄罗斯航天局飞行工程师尼古拉-丘布、康斯坦丁-鲍里索夫和奥列格-科诺年科；日本宇宙航空研究开发机构飞行工程师古川聪。资料来源：美国国家航空航天局
所有四名机组人员开始轮班收集血液和唾液样本，用于CIPHER套件的14项实验，研究失重生活对人体的影响。奥哈拉还参加了一项认知测试，以了解大脑在太空中的功能。莫格贝利下载了存储在健康监测背心和头带中的医疗数据。一天结束时，分别来自日本宇宙航空研究开发机构（JAXA）和欧洲航天局（ESA）的古川和莫根森使用超声波 2 设备扫描了对方的颈部、肩部和腿部静脉。
在空间站上生活和工作的三名宇航员继续专注于他们的俄罗斯宇航局科学实验和实验室维护特遣队。飞行工程师康斯坦丁-鲍里索夫（Konstantin Borisov）和尼古拉-丘博（Nikolai Chub）参加了一对不同的体能评估。鲍里索夫首先在运动自行车上踩踏，然后丘布在跑步机上慢跑，两人身上都安装了测量有氧输出的传感器。飞行工程师奥列格-科诺年科（Oleg Kononenko）进行了另一项3D打印课程，演示在微重力环境下制造工具和用品。